PLAN DE ESTUDIO PARA EL GRADO DE CINTURON NEGRO 5to DAN EN EL SISTEMA DE DEFENSA PERSONAL “KANSEN RYU”

REQUISITOS:

a)    Acreditar el grado de cinturón negro en un arte marcial o disciplina de combate

b)   Superar el examen físico, el básico de Judo y el básico de Karate

c)    Superar los ejercicios comprobatorios de cada curso establecido en el programa

d)    No hay examen final de cada curso pero si pruebas parciales (por boletas)

e)    Mantener durante el periodo, buena actitud y disciplina en clase

f)     Rendimiento físico mediante el Test de Cooper y de Ruffier

g)    Rendimiento  académico, disciplina  y participación en clases

h)    Abonar las cuotas correspondientes de cada curso y de cada grado

i)     El programa será impartido a través de la U.S. MARSAS CENTER INC miembro activo de  WELCAM (Confederación Mundial de Artes Marciales)

j)     Al final de cada curso se entregara el Certificado de notas correspondiente

N.                         MATERIAS                                                                Hrs

1    CURSO KANSEN RYU NIVEL BASICO                                                    30

2    CURSO KANSEN RYU NIVEL MEDIO                                                     30

3    CURSO KANSEN RYU NIVEL AVANZADO                                              76

4    CURSO DEFENSA CONTRA AMENAZA CUCHILLO - I                             30

5    CURSO DEFENSA CONTRA AMENAZA DE CUCHILLO – II                      30

6    CURSO DEFENSA CONTRA ATAQUE DE CUCHILLO                              40

7    CURSO DEFENSA  CONTRA ARMAS - I                                                30

8    CURSO DEFENSA CONTRA ARMAS – II                                               40

9    CURSO TECNICA CONTROL Y NEUTRALIZACION                                40

10  CURSO KARATE OPERATIVO – I                                                         30

11  CURSO KARATE OPERATIVO – 2                                                        40

12  CURSO KARATE OPERATIVO Y TECNICA CONTROL                            34

13  CURSO KARATE JUTSU NIVEL MEDIO                                                 60

14  CURSO DE JIU JITSU (Hasta 1er. Dan)                                                 60

15  CURSO DE NE WAZA – I                                                                    30

16  CURSO DE NE WAZA – II                                                                   30

17  CURSO DE AIKI DO (principios)                                                          30

18  CURSO DE TECNICAS DE CONTROL POLICIAL                                    30

19  CURSO DE KIME NO KANSEN                                                             30

20 CURSO METODOLOGICO  SISTEMA KANSEN RYU                                30

21 CURSO DE ACTUALIZACION Y RECICLAJE                                        140 Hrs

22 CURSO REGULAR DEFENSA PERSONAL                                             200 Hrs

                            

GRAN TOTAL                                                                               1100 Hrs

PRINCIPIO DEL DERRIBO ADELANTADO.

Presupone que debemos atacar, neutralizar y dañar los puntos del enemigo más cercanos a nosotros de forma simultánea.

Este principio está presente en las artes marciales y en casi todos los deportes de contacto.

Presupone también que con un ligero desplazamiento, Uchi komi, butsukari, agarre, etc Tori se pueda acercar y neutralizar a uno de los puntos vulnerables más cercanos de Uke.

   Este principio establece que no hay que llegar al combate cuerpo a cuerpo y al agarre de la solapa y codo para proyectar al contrario, puesto que hay muchas posibilidades desde larga a corta distancia.

 En cualquier caso, se ataca a la pierna avanzada para continuar el derribo.

Igualmente, parte del principio de proyectar o derribar al contrario por el punto más cercano a nosotros, siempre que tengamos un punto de aplicación, una palanca y un desequilibrio provocado.

Cuando hay Kumi, se debe golpear al miembro más cercano para provocar daño, dolor o desequilibrio, un tránsito necesario para el posterior derribo.

Si es la cabeza la que está más cerca, se debe atacar al triángulo de la cabeza, ya que controlando la punta del triangulo y ejerciendo un movimiento circular alrededor del cuello, se puede provocar un desequilibrio, una técnica de dolor, dislocación y fractura.

Si las manos o la muñeca del contrario son los factores que están más cerca de nosotros, el principio establece dos conceptos:

Golpeamos para luxar y romper la defensa enemiga. En este caso, un agarre por encima de la solapa ó a media distancia, nos permite saltar y atacar lateralmente a Uke, derribándolo con un Kani basami ú otra técnica de sacrificio.

1. Agarramos y tiramos por la articulación, provocando el desequilibrio y por consiguiente, el derribo o la proyección.
   
   
2. Si el adversario permanece con una pierna adelantada en posición de combate, debemos atacar siempre a la pierna adelantada, que, supuestamente, es la que está más cerca de nosotros y la que puede hacernos más daño, al estar a menor distancia de nuestro cuerpo.

En este enfrentamiento, lo más cercano entre ambos contendientes es el triángulo de la cabeza. En defensa personal, se atacaría al triángulo superior de la cabeza, formada por la horizontal de los hombros y la vertical como prolongación de la columna vertebral hasta el centro de la cabeza.

1. En el caso concreto del Soto gake, nuestra pierna debe colocarse de frente a la pierna soporte del contrario, no se hace “enganche” sino que se golpea con el talón detrás del gemelo o de la corva, provocando un par de fuerzas en sentido contrario a través del eje vertical de Uke.
2. En el caso concreto del O Soto gari, la pierna nuestra debe colocarse paralelamente a la pierna adelantada del contrario. Este es un principio heredado del Jiu jitsu tradicional y que se mantiene aún en el ámbito deportivo porque es la base de la postura y de una correcta entrada. En la figura es un acercamiento al O soto otoshi.
   

Si ambos contendientes están agarrados por las manos (mangas) y a una media distancia, para facilitar la entrada se golpea con una kinteki geri provocando el desequilibrio y avanzamos en butsukarti (ucho komi imperfecto) para realizar la posterior proyección ó derribo.

En el Aiki do, generalmente es Tori quien ataca, avanzando con un rápido desplazamiento, lo que permite utilizar la dinámica y la inercia

En disciplinas como el Karate, el boxeo, etc se ataca con el brazo ó la pierna más cercano del adversario y es evidente que se bloquea con el brazo o pierna más cercana, no con la atrasada pues la distancia a recorrer es menor y por supuesto que el tiempo también menor, facilitando el contragolpe con el mismo miembro y si es efectivo, continuar el contraataque con el resto de las técnicas de combate.

Es importante delimitar las tres distancias, ya que el principio es el mismo, pero no los conceptos que varían de acuerdo a si los adversarios están a larga, media o corta distancia, si están agarrados, ó con una llave, etc

El sistema de combate “Kansen Ryu” es flexible por su naturaleza y por su principio, permitiendo una adaptación de la técnica al entorno, a las situaciones y a la morfología del practicante.

La mente estructurada en el proceso de aprendizaje, tiene sus ventajas y sus desventajas, lo que conlleva es a una actuación estructurada, mecánica y robótica de la defensa personal en las condiciones reales.

K A N S E N R Y UPor: 

Por: José F. Cuspinera Navarro  

PRINCIPIO DEL UDE KANSETSU WAZA.

Introducción

Las llaves de brazos, constituyen un conjunto de técnicas infalibles y muy eficaces cuando están bien aplicadas; sirven para controlar, provocar dolor, para luxar, para derribar, para proyectar, para conducir y para neutralizar a un adversario por muy grande y corpulento que sea.

Las llaves de brazos están presentes en casi todas las artes marciales y disciplinas de contacto. Es raro no ver alguna aplicación de karate donde finalmente y después de un atemi, el combate simulado termine en una llave de brazo.

Hay estilos y disciplinas que las utilizan más que otras. Las llaves de brazos se pueden aplicar en todas las dimensiones técnico-tácticas de combate: tachi, new aza, suwari waza, antachi waza y sanku goroshi y en los ocho caminos.

De acuerdo con el Jutsu y el principio del Tai:

a) Las piernas pueden estar rectas (estiradas), dobladas y torcidas

b) Los brazos pueden estar rectos, doblados y torcidos

c) El cuello puede estar recto, doblado y torcido

Llave al brazo doblado  

Llave al brazo recto

Ello implica que las llaves de brazos pueden aplicarse a tres situaciones o formas de colocar el miembro “brazo” en las combinaciones siguientes:

a) A un solo brazo recto (extendido)

b) A un solo brazo doblado

c) A un solo brazo torcido

d) A dos brazos rectos (extendidos)

e) A dos brazos doblados

f) A dos brazos torcidos

g) A un brazo recto y otro doblado

h) A un brazo recto y otro torcido

i) A un brazo doblado y otro torcido

j) Combinaciones con otros grupos musculares (brazo y cuello)

Para aplicar una llave al brazo, se requiere:

1. Como mínimo, un “par de fuerzas” a ambos lados de las articulaciones. No hace falta la participación de tres, ni de cuatro, ni de cinco fuerzas simultáneamente, aunque su utilización garantiza mayor efectividad, refuerzo y control.
2. 
   
   
   
   
   
1. Sin embargo, en todas las técnicas se requiere un punto de aplicación.c)
   - No necesariamente se requiere comprometer todos los grupos musculares para ejercer un sistema de fuerzas sinergiales, simplemente con un par de fuerzas es suficiente para lograr la realización de la técnica.
   
   
2. El par de fuerzas puede lograrse a partir de agarres, golpes, torsiones y extensiones de las articulaciones.
   
   
   
   El par de fuerzas y/o sistema de fuerzas se obtiene a partir de ciertas combinaciones.
3. Des la óptica de la defensa personal, si utilizamos incorrectamente el sistema de fuerzas para aplicar una llave y no dejamos algún miembro libre para bloquear un ataque de otro enemigo, para sacar los grilletes, para cachear, etc., no sería una técnica eficas.
4. Por ello, se hace necesario aplicar las llaves de brazos, piernas y cuello con un par de fuerzas y combinaciones de ellas, generando nuevas alternativas y variantes –kusure- de acuerdo a la situación dada.
5. Partiendo de estos conceptos, se concluye que las técnicas de Kansentsu waza se aplica
   
   
   
   
   Para una correcta aplicación de las llaves de brazos, el factor primordial radica en la colocación del dedo pulgar.
   
   
6. En esencia, cualquier llave se aplica con eficacia teniendo en cuenta la posición del dedo “gordo” de la mano y del “pie”, en su posición y en el sentido en que están situados respecto del codo y la rodilla.
   
   
   
   
   
   
   
   
7. Una consideración esencial: No obstante lo dicho, sólo se necesita un par de fuerzas a ambos lados de la articulación y la colocación del dedo pulgar.
   
   
   
   
   Partiendo de estos principios, las llaves de brazos pueden lograrse a partir de los siguientes conceptos:
   
   
   1. Con ayuda de las dos manos
   2. Con ayuda de los dos brazos
   3. Con ayuda de una mano y un brazo
   4. Con ayuda de un brazo y una pierna
   5. Con ayuda de las dos piernas
   6. Con ayuda de los dos brazos y las dos piernas
   7. Con ayuda de dos brazos y una pierna
   8. Con ayuda de las dos piernas y un brazo
   9. Con ayuda de un brazo y una parte del cuerpo
   10. Con ayuda de un brazo y la axila
   11. Con ayuda de un brazo y el pecho
   12. Con ayuda de un brazo y el abdominal
   13. Con ayuda de otras partes del cuerpo
   14. Combinando con otras partes del cuerpo
   15. Combinando con objetos de la vida diaria
8. PUNTOS DE APLICACION DE LAS LLAVES
   1) Por presión perpendicular a las articulaciones
   2) Por torsión de las articulaciones
   3) Por extensión del miembro
   4) Por presión y extensión
   5) Por torsión y presión
   6) Por torsión, doblar y extensión
   7) Por el efecto de impacto de un golpe
   8) Por acciones combinadas de fuerzas
9. 
   K A N S E N R Y U
   Por: José F. Cuspinera Navarro